ganyu

 bagai nama bunuh diri yang cepat ?

    Keinginan bunuh diri adalah gejala depresi.Depresi adalah perasaam sedih yang di rasakan secara terus menerus tanpa sebab yang jelas dialami minimal 2 miggu berturut turutyang terjadi oleh ada nya gangguan suasana hati.seseorang dengan depresi biasa nya menarik diri dari lingkungan.mengalami gangguan tidur,perubahan nafsu makan,bahkan muncul keinginan untuk numuh diri.penyebab terjadi nya depresi ini beragam mulai dari faktor genetik,pengaruh konsumsi obat tertentumkepribadian seseorang,riwayat cedera kepala,ada nya riwayat trauma psikis atau karena kondisi medis  yang lain nya

     menganai pertanyaan yang di atas  bagaimana cara bunuh diri yang cepat ,maka banyak cara yang dapat dilakukan namun sudahkah anda siap dengan rasa sakit nya.? .lebih baik anda urungkan niat untuk bunuh diri dan berusaha menyelesaikan masalah andaadalah dengan melakukan konseling  dengan spikiater 

kenapa konseling dengan spikiater perlu di lakukan

-anda memerulkan orang yang bisa mendengarkan  dan memberikan solusi dari masalah masalah anda

- akan memberikan kenyamanan san kelegaan terhadap apa yang anda rasakan 

-psikiater bisa memeberikan ketenangan dan bisa mengarahkan anda untuk berpikir lebih positif

-psikiater akan memberikan pandangan dari sisi lain

Berikut adalah 8  tanda seseorang mungkin akan melakukan bunuh diri

1,membicarakan tentang bunuh diri

perhatikan jika seseorang berkata tentang 

- keinginan untik bunug diri atau mengakhiri hidup

-membicarakan kematian/ingin pergi jauh selama lama nya

-merasa tidak ada harapan atau putus asa

-tidak alasan untuk hidup

-merasa menjadi beban untuk orang lain

- merasa tidak kuat untuk menahan sakit

2, membenci dan menghujat diri sendiri

perhatikan jika seseorang terus terusan mengeluarkan perasaan negatif terhadap diri sendiri seperti:

-malu

-merasa bersalah

-hancur,terusak,atau ternoda

-tidak berguna

- kesepian atau sendirian

-menjadi beban untuk orang lain

orang orang yang memiliki tingkat kepercayaan diri yang rendah juga lenih rentan untuk memiliki pemikiran bunuh diri

3,Mengatur segala sesuatu untuk di tingalkan 

- menulisa surat pribadi yang mengandung pesan tersirat,atau langsung menulis surat bunuh diri atau wasiat

-menjual atau memberkan barang/benda benda kesayangan,kolesksi,atau yang berharga kepada orang lain

- mengatur sendiri proses kematian nya,seoerti memesan lahan makan atau membeli peti mati,dengan atau tanpa sepengetahuan orang orang di sekitar nya

4,mecara untuk mematikan diri sendiri 

perhatikan jika seseorang tanpak merencanakan untuk bunuh diri atau mencari cara yang mematikan untuk bunuh diri seprti: